先回、自己閉塞がちのヒトについて書いていたら、長くなって肝心なことを記し忘れた感じ。
要はストレスを溜めすぎないように、時々＜語る＞ことで発散するという意識を持ち続けることが大事。
あえて＜語る＞と言ったのは、文学研究にも絡めて＜語ることによるカタルシス＞という駄洒落に関連づけるため。
＜カタルシス＞の原意は排泄だそうだから、自分の中に留めておかないで＜語り出す＞つもりでいると良い。
特別な相手がいなくても、研究室のバカ話に交じって発散していればイイと思う。
妙な形でプライドを高く持ちすぎていると、自己閉塞に陥りがちになるから要注意！
もう一つ、望ましいのはアウトドアの趣味を持つこと。
スポーツをやっていればサイコーなのだろうけど、海や山に行くのもとってもイイ。
ボクに似た（？）友人は時々山に行かないと持たないと言ってたけど、ボクは海釣りに行かないとヤッテラレナイ、という自己弁護の＜語り＞でありました。
（それにしても忙しくて行ッテラレナイのがつらい。）
